de Osho Rejoicing Buddhas Club van zondag 25 juni
Op zondag 25 juni geeft Dick Sinnige zijnmeditatieworkshop Lachen Verlicht en een uur Soefi dansen
Lachen verlicht!
Lachmeditatie is lachen zonder reden. Lachen en nog dieper lachen.
Zoveel lachen dat je helemaal uit je dak gaat!
Waarom zou je wachten op een reden om te lachen?
Het leven zelf is al genoeg reden om te lachen.
Het is zo absurd, zo mooi en zo fantastisch.
Het is van alles bij elkaar.
Het is een prachtige kosmische grap!
We beginnen met het rondzingen van elkaars naam in de kring, en een eenvoudige Indianendans.
Daarna dramatische expressie, leuke spelmomenten met elkaar, en grappen maken.
Vervolgens de lachmeditatie.
Voor de lachmeditatie schudden we ons even lekker los en dan komt de lach!
Je krult je mondhoeken op, er verschijnt een glimlach, en voor je het weet schuddebuik je van het lachen!
We eindigen de lachmeditatie met een geleide meditatie en stille ontspanning.
Soefi-dans
De workshop Soefi-dans bestaat uit originele dansen uit de Soefi-traditie, en eigentijdse Heart-dansen uit Poona en San Francisco.
Het dansen en zingen, in een cirkel en van partner tot partner, brengt je spontaan in de universele stroom.
Het opent je hart en maakt je geest los van de hypnose van repeterende gedachten.
Wat een feest om zingend en dansend thuis te komen in je Zelf!
Di©k Sinnige